O KURZU
Kurz jídlo jako radost aneb jak nezešílet při nákupu potravin
Skupina má větší sílu a pevnější vůli.
Kurz vedou nadšení koučové (trenéři) s dlouhodobou praxí v zlepšování kondice a zdraví.
Během kurzu získáš:
- Osobního kouče (trenéra)
- Skupinovou podporu a povzbuzení
- Nové stravovací návyky
- Přesné informace o potřebě vašeho metabolismu
- Dokonalou orientaci v potravinách
Cíle kurzu:
- Dojít k bodu AHA! Aha, tak to tedy funguje. Aha, na to si mám dávat pozor. Aha, proto nefungují diety. Aha, proto jsem pořád unavený/á. Ahaaaaaa, ………..
- Vzbudit v tobě vlastní hodnotu
- Pomoct ti se naučit orientovat v potravinách
- Vybudovat ti nové a lepší stravovací návyky
- Zajistit ti trvalý výsledek
Termíny nových kurzů:
Lekce kurzu probíhají každou středu od 16:00 hodin
Účast v kurzu:
Našeho kurzu se můžete zúčastnit přímo fyzicky v našem centru v Ostravě pod vedením našich koučů, vychutnat si skvělou atmosféru ve skupině podobně naladěných přátel.
